Thứ Ba, 5 tháng 10, 2021

thumbnail

vách Phần Dinh Dưỡng mực nhân Điều

dùng cạc loại hạt xực tốt làm thực phẩm nhỉ thắng biết tự thì tiền sử và ngày càng nhiều vai trò quan yếu trong khẩu phần đớp hiện giờ. cạc loại hạt thang tốt gồm 2 loại: hạt trường đoản cú dưới đất như đậu phộng (ground nuts) và danh thiếp loại hạt có xuất miền trường đoản cú cây (tree nuts).

hạt điều đặt tập vào nhóm danh thiếp loại hạt măm để lắm xuất vùng trường đoản cú cây bao gồm: hạnh nhân dịp (almonds), hột hầu hạ trăn (pistachios), hột điều (cashew nut), hột óc chó (walnuts), hạt phỉ (hazelnuts), hột phục dịch đào (pecans), trái dừa (coconuts),... trong đó hạt điều giàu một vị trí quan yếu.

Tại hội nghị chăm đề quốc tế đưa tên "Tree nuts, Health and Mediterrannean diet" được băng chức tại San Francisco, Mỹ năm 1994, người ta đã giới thiệu một chế tầm măm thăng bằng theo hình chóp trong suốt đó các loại hạt tợp nổi là đơn Thành phần trong khẩu phần phanh khuyến biện tợp dây ngày.
 

 

Thành phần dinh dưỡng cụm từ nhân điều

nhân điều giàu ngụ cây cạc chất đạm, các chất bụ và hydrat carbon khá cao, có bình diện có loại vitamin, axit amin và danh thiếp chồng khoáng rất cần cho lực khỏe con người.

Như gắng nhân điều chứa tới 81% danh thiếp axit có chửa bão hòa (oleic, linoleic và linolenic axit).

các chất đạm: nhân điều chứa chấp trên 20% các chồng đạm thật phiết. trớt số lượng tương đang cùng đậu nành và đậu phộng mà chạy chồng thì tương đang sữa, trứng và giết mổ.

cạc chất béo: ở nhân dịp điều các chồng mẫm choán cỡ 47% trong suốt số phận nà có trên 80% là danh thiếp chất chửa bão hòa, đây là tỷ luỵ rất đặt biếu lực khỏe con người. cạc chất mập chửa bão hòa chẳng những đừng tạo ra và đánh tăng cholesterol mà đương nhiều tác động điều hòa và làm giảm lượng cholesterol trong suốt huyết giúp lánh đặt danh thiếp bệnh trớt lòng mạch.

Nguồn: Thành Phần Dinh Dưỡng Của Nhân Điều

Subscribe by Email

Follow Updates Articles from This Blog via Email

No Comments

About

Tìm kiếm Blog này

Được tạo bởi Blogger.

Giới thiệu về tôi

Ảnh của tôi
Cáp Điện Sài Gòn là website chuyên kinh doanh cáp điện công nghiệp, là website chung của Công ty TNHH Sài Gòn Cable và Công ty TNHH MTV Sangjin Việt Nam. Chúng tôi tư vấn và cung cấp các sản phẩm cáp điện thương hiệu Sangjin và Imatek.

hột điều là gì? vách phần dinh dưỡng và Công dụng mực tàu hột điều

hạt điều   là thật phẩm lắm chất dinh dưỡng và cung cấp giàu năng lượng trong suốt cạc loại hạt. hạt điều đương ngày một trở nên phổ thông c...